¿Que es la psicología del deporte?

La psicología del deporte es una rama de la psicología que estudia los factores psicológicos que influyen en el rendimiento deportivo. Es sabido que en las competiciones de alto rendimiento lo más relevante es la obtención de resultados y que el estado psicológico de los competidores tiene una gran influencia. Uno de los objetivos de la psicología del deporte es el buen rendimiento de los deportistas y competidores.
  • Ayuda en psicologia deportiva

    • -Ayudar en el entrenamiento y desarrollo de técnicas para el entrenamiento de habilidades mentales como gestión de estrés y ansiedad y la concentración.
    • -Darán asistencia psicológica a equipos y atletas.
    • -Darán asesoramiento a entrenadores, preparadores físicos y docentes.
    • -Ayudaran a optimizar los recursos personales de cada deportista o equipo, así como, ayudar a mejorar el manejo táctico y estratégico de cada consultante.
    • -En el caso de lesiones ayudaran a trabajar el miedo al dolor, miedo a la perdida o decremento de la habilidad física. Y en los equipos el miedo a no ser convocado o a ser reemplazado por un suplente.
    • -Ayudaran en la prevención de lesiones trabajando la motivación, la autoconfianza, el estrés y la presión.
  • Beneficios de la psicología

    Atención
    Evitar distracciones, tener un foco atencional que haga que la respuestas sean eficaces al máximo.
    Concentración
    Para focalizar sus recursos y energías en conseguir sus objetivos.
    Comunicación
    En equipo es fundamental que sus miembros sepan gestionar sus propias emociones, para establecer conexiones armónicas, cooperativas y eficaces con los miembros de su equipo y para hacer frente a la competencia.
    Motivación
    La utilización de recursos y energías internas que se movilizaran para conseguir objetivos.
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Horarios

De lunes a viernes

Mañanas: de 9:30 a 14:00
Tardes: de 16:30 a 20:00

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Mañanas: de 10:00 a 13:00

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